diff --git a/README.md b/README.md
index cb3ee4f..f443ef4 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -18,6 +18,13 @@ python login_once.py
 ```angular2html
 python always_online.py
 ```
+
+或者使用Windows 自带的计划任务计划程序 跑`python login_once.py` 防止后台被杀
+
+![Alt text](win.png)
+
+Linux系可以使用`crontab`
+
 ### 抄的！抄的！抄的！
 - 楼主入学的时候深澜软件的网络认证页面已经经过混淆了，还好GitHub有大佬之前写好的登录流程相关代码。
 所以就完全照着抄了这个https://github.com/coffeehat/BIT-srun-login-script
diff --git a/always_online.py b/always_online.py
index 503a50a..026f1ac 100644
--- a/always_online.py
+++ b/always_online.py
@@ -18,13 +18,29 @@
 except:
     pass
 
-def is_connect_internet(test_ip):
-    if platform.system().lower().startswith('windows'):
-        cmd = u"ping {} -n 1".format(test_ip)
+
+def is_connect_internet(test_ip, tun_mode=True):
+    # clash的TUN模式下，ping会被劫持，所以无法判断是否联网
+    # 因此推荐使用下面的检测联网方式
+    if not tun_mode:
+        if platform.system().lower().startswith('windows'):
+            cmd = u"ping {} -n 1".format(test_ip)
+        else:
+            cmd = u"ping {} -c 1".format(test_ip)
+        status = os.system(cmd)
+        return status == 0
     else:
-        cmd = u"ping {} -c 1".format(test_ip)
-    status = os.system(cmd)
-    return status == 0
+        import re
+        myre = re.compile(
+            '^(1\d{2}|2[0-4]\d|25[0-5]|[1-9]\d|[1-9])\.(1\d{2}|2[0-4]\d|25[0-5]|[1-9]\d|\d)\.(1\d{2}|2[0-4]\d|25[0-5]|[1-9]\d|\d)\.(1\d{2}|2[0-4]\d|25[0-5]|[1-9]\d|\d)$')
+        try:
+            _ip = os.popen("curl 4.ipw.cn").readline().strip()
+            print(_ip)
+            # print(myre.match(_ip).group())
+            # print(myre.match(_ip).group() == _ip)
+            return myre.match(_ip).group() == _ip
+        except Exception:
+            return False
 
 def always_login(user=None, test_ip=None, delay=2, max_failed=3, **kwargs):
     time_now = lambda: time.strftime("%Y-%m-%d %H:%M:%S", time.localtime())
diff --git a/auto-login.ps1 b/auto-login.ps1
new file mode 100644
index 0000000..9804138
--- /dev/null
+++ b/auto-login.ps1
@@ -0,0 +1,11 @@
+# 不在同一个文件夹下 不设置起始地址的时候需要在代码更换地址
+# $job = Start-Job -ScriptBlock {cd C:\path-to-AutoLoginUESTC-main; python login_once.py}
+$job = Start-Job -ScriptBlock {python login_once.py}
+
+Wait-Job $job
+
+# 不需要日志可以注释这两行
+$TimeLog = (Get-Date).toString("yyyy/MM/dd HH:mm:ss")
+"${TimeLog} `n $(Receive-Job $job)`n`n" >> auto-login-log.txt
+
+Remove-Job $job
\ No newline at end of file
diff --git a/win.png b/win.png
new file mode 100644
index 0000000..48d3245
Binary files /dev/null and b/win.png differ